BODY COMBAT

Experimente uma aula de Body Combat e descubra um treino baseado numa mistura soberba de movimentos de artes marciais, de elevada intensidade, onde pode queimar até 740 calorias por aula.

Esta é uma aula que não requer contato físico, com combinações técnicas simples de acompanhar, onde os instrutores o irão a ajudar a sentir-se motivado a cada round. É a aula de grupo ideal para aliviar o stress, enquanto se diverte e descobre o seu guerreiro interior

45 Minutos

Equivalente a 740 Calorias perdidas

20 Alunos por Aula

Sabia que uma aula de body combat equivale a 700 abdominais?

Apetece-lhe descarregar energias ao mesmo tempo que queima calorias?

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BODY COMBAT