TREINO FUNCIONAL

Uma aula com exercícios funcionais que movimentam todas as regiões do corpo de forma integrada, contribuindo assim para uma melhoria de performance nos movimentos reais do nosso dia a dia, bem como uma melhoria na condição física em geral.

30 Minutos

Equivalente a 430 Calorias perdidas

15 Alunos por Aula

Sabia que mais de 200 atletas já experimentaram esta aula na TF GYMBOX?

Apetece-lhe descarregar energias ao mesmo tempo que queima calorias?

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